Objetivos:

  • Ataques en superioridad
  • Figuras geométricas de ataque
  • Faltas en zona de 22
  • Ocupación T de área

Organización:

  • 3 conos
  • 15 bolas en cada lado
  • Las bolas estarán colocadas en el medio de la línea 22 y en los dos laterales a 5 metros de la esquina.
  • Los defensores se colocan cada uno en frente de cada zona de bola e inician en el borde del área.

Desarrollo:

El ejercicio comienza con 1vs1 en la frontal del área. A esta acción le seguirá un 2vs1 desde el medio de la línea de 22. Más tarde un 3vs2 desde uno de los laterales y finalmente un 4vs3. Podemos variar cada vez desde qué lado se juegan las dos últimas acciones. También puedes ver este ejercicio con jugadores reales en Youtube