Objetivos del ejercicio:

  • Desmarque contrabola
  • Definición de golpeo
  • 1vs1
  • Rebotes

Organización:

  • Cintas delimitación suelo
  • 30 bolas
  • Dividimos el grupo en dos equipos y estos a su vez en dos filas.
  • Marcaremos una línea con cintas para que el jugador de área se desmarque a pedir la bola por delante.

Desarrollo:

El jugador de la fila opuesta realiza un pase al área para el delantero que se desmarca a borde. Una vez realizado el pase se incorpora al área para luchar por un posible rebote. El jugador que recibe en el área tira y luego va a buscar el rebote, jugando 1vs1 contra el pasador.