Número de jugadores:

  • 4 jugadores

Material:

  • 6 conos
  • 1 bola

Organización:

  • 2 parejas.
  • Cada pareja utilizará una fila de 3 conos situados cada uno a 10 metros del otro.
  • Las filas estarán separadas por unos 20-30 metros. Aunque la distancia puede ser mayor y cambiar el tipo de pase (látigo, golpeo, flick…).

Ejecución:

  • El ejercicio comienza con un pase vertical al jugador situado en el cono medio.
  • Este jugador conduce la bola hasta el último cono, girando y descargando sobre su compañero.
  • Tras la descarga se produce un pase largo a la fila contraria. Este pase se realizará en un inicio utilizando el látigo o barrido.
  • La pareja sin la bola bascula y corre en la misma dirección del ataque marcada por la pareja con la bola.

Puntos importantes:

  • A medida que se controla el timing del ejercicio se hará preciso realizar cada vez los gestos técnicos con mayor velocidad.
  • Este ejercicio encontrará transferencia a situaciones de juego en medio campo para cambiar el peso del juego a la banda contraria. También en situaciones de esquina dónde pretendemos descargar y buscar un pase al área.