Objetivos:

• Trabajar el cambio de rol de ataque a defensa.
• Mejorar los perfiles de defensa en banda en situación de repliegue corto. 

Organización:

• 3 filas de jugadores. 1 en medio de zona de 22 y 2 situadas en la línea de fondo en cada esquina.
• Bolas en cada zona de jugadores.
• Mínimo 3-4 jugadores por zona.

Desarrollo:

• La jugadora de la fila central entra a área y tira a portería. Acto seguido va a defender la portería lateral. La jugadora de línea de fondo esperará a la señal del entrenador para salir a atacar esa portería.