Objetivos:

• Que el jugador diferencia entre el regate elevado a un espacio reducido y el regate para escapar a un espacio amplio.
• Practicar diferentes técnicas de elevo de la bola.
• Trabajar el cambio de velocidad y la combinación entre gestos de regate.

Organización:

• Fila de 4-5 jugadores en la zona de bolas situadas en el centro de línea 22.
• Tres obstáculos con conos para trabajar el elevo.

Desarrollo:

• El jugador inicia con una conducción hacia el primer obstáculo.
• Tendrá que superar este con elevo y controlar totalmente la bola bajándola al suelo justo detrás del obstáculo.
• Después rompe en velocidad hacia uno de los dos obstáculos situados en borde de área.
• Al llegar al obstáculo realiza un nuevo elevo y finalizará el ejercicio con tiro a portería.