Con este ejercicio podrás trabajar y corregir las 3 fases de la defensa individual 1vs1:

• Aproximación: permite que el jugador defensor adecue su velocidad a la del atacante y mantenga una distancia óptima para poder quitar sin que le recorten.
• Canalización: el jugador defensor usa su cuerpo para llevar al atacante a un espacio más pequeño o hacia su lado defensivo más fuerte (el derecho).
• Quite: una vez realizada las dos fases anteriores el jugador defensor puede buscar una oportunidad para robar o tocar la bola.

Objetivos:

• Que el jugador defensa identifique las zonas de quite y use diferentes técnicas.

Ejecución:

• Colocamos dos porterías. La de la izquierda más grande que la portería de la derecha.
• El atacante sumará dos puntos si entra por la izquierda y un solo punto si lo hace por la derecha, de este modo le damos más importancia al regate por el revés de defensa y provocamos que este canalice más a su derecha.

Variante:

• Usa este juego sin stick y palo como si fuera un pilla-pilla. De esta forma, cuando lo hagas con el stick la transferencia será mayor.