Objetivo:

• Entrenar recepciones cerrada a contrabola.
• Trabajar el timing y la fuerza del pase de push.

Organización:

• 2 filas de 3 jugadores
• 2 conos que marquen la línea de recepción.

Desarrollo:

Un jugador de la fila sin la bola se desmarca para recibir entre los dos conos de en medio. Deberá recibir la bola entre sus dos piernas de manera frontal y protegiéndola de un hipotético defensa. Después escapará hacia la derecha o la izquierda según indique el entrenador.

Variantes:

• Escapar hacia el derecho/revés.
• Introducir un defensa de la misma línea.