Objetivos:

  • Mejorar la recepción de las bolas frontales con perfil defensivo.
  • Trabajar la conducción de escape y el pase en carrera.

Organización:

  • 2 filas de al menos 2 jugadores en cada fila.
  • 1 bola
  • Una portería de conos a mitad de las dos filas de 3 metros de ancho.

Ejecución:

  • El ejercicio comienza con un pase a un jugador de la fila contraria que se desmarca para recibir dentro de la portería de conos.
  • Tras recibir escapa a derecha o izquierda para después pasar la bola a su fila.
  • El ejercicio continua con un nuevo pase al jugador de la fila opuesta.

Variantes:

  • El jugador que pasa la bola indica hacia donde se debe realizar el escape.